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Los Cien Preceptos de la Tradición Kalyanamitra.

Entendiendo el Budismo desde la optica Moderna.

Crecer espiritualmente, es una desición Personal.

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AFORISMOS. Por el Ascenso del Carácter. 1. No es mucho lo que necesitamos, es excesivo lo que deseamos. 2. Lo primero que necesitamos abogar en el proceder es ser agradecido y saber restituir el favor; beneficiar a otros es beneficiar a nosotros mismos. 3. Servir con todo el esfuerzo y con toda dedicación sin calcular quién saca más provecho. 4. Proceder con misericordia no hallaremos enemigos; y con la sabiduría no causará perturbaciones de conciencia. 5. El atareado es el que aprovecha mejor el tiempo; el laborioso es el que goza de buena salud. 6. Los que contribuyen sin ninguna pretensión son los afortunados; los que obran con bondad son los jubilosos. 7. Es preciso cultivar un gran corazón y disminuir el egoismo. 8. Para poder alzar algo habría que ser capaz de descenderlo primero. El que puede alzar y descender con soltura gozará de plena libertad. 9. Importante es conocerse a sí mismo, a otras personas y a las ocasiones; tener en cuenta cómo mantener la paz corporal y mental. Hay que reconocer, apreciar y cultivar su fortuna ; y también aprovechar cada oportunidad para servir a otros. 10. Para los que saben proceder con desenvoltura, cada año es un año auspicioso. Para los que saben sembrar con sabiduría las semillas de bienaventuranza, cada día será un día benigno. 11. Conviene mantener un cuerpo y corazón relajado, y saludar con una sonrisa. La relajación fortalece la salud física y mental, y un rostro sonriente promueve la amistad. 12. Antes de abrir la boca para hablar, piense y pondere bien sus palabras. Ello no quiere decir quedarse callado, sino hablar con discreción y prudencia. 13. Es importante tratar de ejercitar esta actitud en la vida: si puedo conseguir lo que yo deseo, está bien. Si no puedo conseguirlo, no tiene importancia. Esto nos ayudará a convertir nuestro sufrimiento en alegría y a vivir una vida más relajada. 14. Los cuatro elementos para elevar nuestros carácteres: calmar la mente, tranquilizar el cuerpo, consolidar el hogar y fundamentar la carrera. 15. Antes de pretender adquirir algo, hay que preguntarse: ¿Lo necesito o lo quiero? ¿Podré adquirirlo? ¿Debería adquirirlo? 16. Son cuatro los sentidos de agradecimiento en relacionarse con otros: agradecimiento por los sucesos que nos hacen crecer, agradecimiento por las oportunidades que nos honran, agradecimiento por las enseñanzas del Dharma, agradecimiento por poder inspirar a otros mediante una acción ejemplar. 17. Las cuatro escalas para sobrepasar las dificultades de la vida: enfrentarlas, aceptarlas, gestionarlas, y dejarlas sin apego. 18. Cuatro escalas para incrementar las bienaventuranzas: reconocerlas, apreciarlas, cultivarlas y sembrar las semillas de bendiciones. 19. Consigue sólo lo que tú puedes y lo que debes adquirir. Nunca persigue lo que tú no puedes y lo que no debes adquirir. 20. La gratitud nos hace crecer, y la devolución de los favores nos ayuda a triunfar. 21. Debemos sentirnos agradecidos por las oportunidades que hallamos. Pues tanto los sucesos prósperos como los adversos son nuestros benefactores. 22. Cuando sucede algo bueno, deberíamos regocijarnos por ello, ensalzarlo, alentarlo, y luego con humildad aprender de ello. 23. El mejor método para esquivar un karma negativo en el lenguaje es criticar menos y ensalzar más. 24. Una mente ordinaria es una mente de suma libertad y alegría. 25. Más vale un paso sólido hacia adelante que cien palabras aduladoras sin sentidos. 26. Más faltas descubrimos en nosotros mismos, más rápido nos desenvolvemos y se consolidará más la confianza nuestra. 27. Es preciso mantener los ojos y oídos completamente abiertos, pero con boca cerrada; ser veloz con las manos y los pies, pero lento en gastar el dinero. 28. Sólo después de experimentar las vicisitudes penosas, nos animaremos a perseverar con vigor. 29. Hay que ser una persona pragmática con una mentalidad abierta; y obrar con firmeza, tener una visión de mucha perspicacia.
Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni. Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni. Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni. Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni. Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni. Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni. Psicología Budista son las Enseñanzas del Buda Shakyamuni.

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POSICIONES PERCEPTIVAS.

Las posiciones perceptivas son una de las mejores formas de resolver o evitar el conflicto porque ayuda a identificar la intención positiva que hay detrás de las acciones y el comportamiento de otras personas.

Una presuposición clave en PNL es que cada tipo de comportamiento demostrado por la gente tiene una intención positiva subyacente, aunque pueda parecer negativo para los demás. La clave por lo tanto, para resolver los conflictos, es identificar las intenciones positivas subyacentes de forma que se pueda ver el punto de vista de la otra persona.
Cada vez que te encuentras con una persona que actúa de una manera que no está en consonancia con tus creencias y valores personales, sólo echa un vistazo a sus 
intenciones positivas. Una vez que entiendas la intención positiva de la otra persona, serás capaz de sugerir una idea más clara de que esté en línea con su intención y de esta manera podemos mantener unas relaciones sanas y conscientes.

Flores de Loto, aplica positivamente esta tecnica de recuperación emocional. Consultanos en 3192960318.


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La Dieta Vegetariana  ES COMPLETA…

…en ella abundan:

·         Proteínas (25% en las legumbres)

·         Hidratos de carbono (75% en los cereales, 59% en las lentejas, 61% en las pasas)

·         Grasas (60% en las frutas secas, 99% en el aceite de oliva)

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NO PRODUCE PUTREFACCIONES EN EL INTESTINO…

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